Японское средств для омоложения

Японский массаж лица – секрет сказочной внешности восточных красавиц



Каждой из нас хочется выглядеть неотразимой, с идеальной кожей лица. так, словно только распустившийся весенний цветок, именно так и выглядят японки со стороны.

Оглавление:

Это происходит потому, что они умеют заботиться о своём теле и лице, легко сочетая различные косметические процедуры. Что же такое японский массаж лица? Приоткроем завесу тайных секретов восточных женщин, благодаря которым они слывут обладательницами утончённого внешнего вида

Гимнастика для лица из далёкой Японии

Идеальная красота лица японской девушки

Восток давно уже пленил нас своим великолепием. Там живут тысячи прекрасных девушек и женщин, которые славятся своей божественной красотой. Именно при взгляде на японок нам, славянским женщинам, кажется, что восточные подруги словно сошли с холста художника. А в умах многих мужчин внешность японок давно уже ассоциируется с самыми нежными фарфоровыми куклами.

Одной из техник японского массажа является Зоган (в переводе с японского — «создание лица»). Красавицы Востока передавали знание об этой методике из поколения в поколение, а современная интерпретация возникла с лёгкой подачи Хироси Хисаси. Немного позже усердием стилиста Юкуко Танаки была выпущена книга, посвящённая этой теме, и видео-уроки с подробным инструкциями.

Японский массаж для лица помогает представительницам прекрасного пола возвращать себе молодость и красоту без особых затрат и усилий. Он действительно уникален и доступен для проведения в домашних условиях.



Юкуко Танака — известный и популярный в Японии эксперт по красоте, обратила особое внимание на приоритеты использования такого метода по сохранению молодости. Она собирала по крупицам информацию о результатах опытов многочисленных поколений японских красавиц. Результат накопленных знаний — книга «Массаж лица от Юкуко Танаки», которая в итоге стала бестселлером и помогла миллионам женщин по всему миру вернуть прежнюю молодость и красоту.

Описание японского массажа лица

Процесс выполнения японского массажа

После долгого изучения всех тканевых структур лица, а также их изменений с возрастом, была разработана техника антивозрастного массажа, который получил название ZOGAN-massage, что в переводе на русский язык означает ”создание лица”. Правда, русскоязычное население познакомилось с этим массажем-гимнастикой благодаря Лайне Буттер, которая обнаружила его в интернете и придумала уже свое название „массаж Асахи”.

Характерная особенность Зогана — это разумное применение силы на разных участках лица и правильное надавливание на специальные точки. Он воздействует не только на поверхностные, но и на глубокие мышцы, тонус которых значительно повышается, улучшается кровообращение, за счет чего и появляется эффект подтяжки.

В отличии от европейских техник, которые расчитаны на мягкое поглаживание по массажным линиям, японский Асахи менее щадящий. В процессе задействованы не только кончики пальцев, а на некоторых участках кожи даже ладони. Массажные движения направлены вдоль лимфатических сосудов, это способствует оттоку лимфы от лица и шеи, что ускоряет выведение лишней жидкости и токсинов.



Два типа гимнастики

Асахи делится на два типа:

  • лимфатический — направлен на удаление лишней жидкости, токсинов и глубокое питание тканей лица;
  • глубокий — позволяет добиться укрепления кожи, способствует улучшению контуров овала лица и производит общее оздоровление кожи и сосудов.

Общая черта у этих двух ветвей Асахи одна – процедура не вызывает никаких болезненных ощущений. Приятным дополнением ко всему вышесказанному является то, что японский массаж можно выполнять в комфортных домашних условиях, по видео-урокам.

Японский массаж лица: противопоказания

Процедура проведения массажа

Нужно учитывать, что приведенная техника имеет и противопоказания, с которыми следует ознакомиться, прежде чем приступать к выполнению.

Вот основные из них:


  • наличие кожных заболеваний (угревая сыпь. фурункул );
  • злокачественные опухоли;
  • впалые щеки и отсутствие на лице допустимого количества подкожного жира;
  • ЛОР заболевания;
  • болезни лица ;
  • проблемы с системами лимфотоков;
  • общие недомогания, хроническая усталость.

При отсутствии подобных противопоказаний можно смело практиковать японский массаж для лица и становиться с каждым годом моложе и привлекательнее.

Подготовка к массажу Zogan

На фото: лицо девушки до и после проведенного сеанса массажа

Прежде, чем начать применять технику Асахи, нужно предварительно очистить лицо специальными средствами. Для этого подойдет косметическое очищающее молочко или специальное средство для умывания, которое подбирается индивидуально, в зависимости от типа кожи: нормальной, сухой. жирной. комбинированной или чувствительной. После очистки лицо нужно обязательно обработать тоником без содержания спирта.

Для самого массажа можно использовать очень жирный крем или специальное массажное масло для лица. Если нет ни первого ни второго, также подойдет оливковое. подсолнечное или касторовое. В любом случае перед массажем кожа на лице должна быть смазана чем-нибудь жирным.

Особенности проведения японского массажа Асахи

Основные линии для проведения массажа



Существуют определенные правила:

  1. Обязательным условием проведения сеанса Асахи является правильное поза пациента, которому делают массаж. Для этого нужно стать или сесть ровно, не сутулиться и стараться находится в таком состоянии до самого окончания процедуры.
  2. При выполнении техник Зоган, нельзя нажимать на лимфоузлы очень сильно. Можно только слегка поглаживать пути движения лимфопотока. Важным является знание главных точек лимфатической структуры лица.
  3. Массаж начинается с растирания всей поверхности кожи одинаковыми движениями.
  4. Дальше процедуру продолжают выполнять двумя пальцами (либо указательным и средним, либо средним и безымянным).
  5. Лоб растирается тремя пальцами.
  6. Массаж вокруг век делают только одним безымянным пальцем (обязательное условие). Считается, что только так можно достичь совершенства движений в такой сложной и чувствительной зоне лица.
  7. Движения должны быть глубокими и интенсивными. Болезненные ощущения при выполнении процедуры считаются недопустимы.
  8. Время продолжительности сеанса японского массажа не должно превышатьминут.

Видео-примеры японского массажа Юкуко Танаки

Более подробней весь процесс проведения японского массажа для лица можно рассмотреть на видео:

Много труда эта процедура не составит, а вот польза будет значительная. Именно благодаря воздействию на все те точки, о которых вы узнали, можно расслабить зажатые мышцы. Это приводит к тому, что запускается процесс разглаживания мелких морщин и предотвращается появление новых.Улучшается тургор кожного покрова и происходит прилив новых сил, оптимизма. Забота о своём внешнем виде вернётся к вам сторицей.

Как известно, хорошее настроение – спутник цветущего внешнего вида. Заботьтесь о себе с наслаждением, без спешки.

Вопрос-Ответ

Вопрос. Японский лимфодренажный массаж лица, в чем его преимущества?



Ответ. При проведении процедуры происходит улучшение лимфотока, наполнение большим количеством питательных веществ. Кожа становится подтянутой, упругой и начинает буквально излучать красоту.

Вопрос. Существуют ли возрастные особенности в применении японского массажа?

Ответ. Девушкамлет подбирают нейтральные приемы, которые способствуют поддержанию молодости и красоты. Молодым женщинамлет данный вид массажа предназначен для избавления от темных кругов, мешков под глазами, первых мимических морщин и отечности лица. При работе с женщинами старше 50 лет, усилия направляются на устранение более глубоких морщин, в особенности делается акцент на носогубную складку, нижнюю часть лица и щек, с целью предупреждения их отвисания. Зрелым женщинам после 60 лет приемы японского массажа подбираются с учетом слабого тонуса мышц нижней части овала лица, характерного для этого возраста, что бы остановить процесс отвисания щек и появления брылей на лице.

Похожие статьи

Крем для лица в домашних условиях. Рецепты лучших народных средств

  • Гиалуроновая кислота для лица – источник молодости

  • Димексид для лица — средство для молодости и подтянутости кожи

  • Филлер «Теосиаль»: стираем с кожи признаки увядания!

  • Редермализация кожи лица препаратом «Гиалуаль»: омолаживаемся и увлажняем кожу

  • Что лучше – «Ботокс» или «Диспорт»? Какой препарат выбрать для омоложения?

  • Биореволюметрия как метод восстановления идеального состояния кожи

  • Мезоботокс под глаза – современный способ разглаживания морщин

  • Как убрать кисетные морщины?

  • Мезороллер для лица – преображение кожи в одно касание

  • Филлеры в косметологии

  • Инъекции «Ксеомина» как способ избавления от морщин и подтяжки лица

    Источник: http://zdorovoelico.com/omolozhenie-litsa/sredstva-dlya-omolozheniya/yaponskij-massazh-litsa-sekret-skazochnoj-vneshnosti-vostochnyh-krasavits.html

    LiveInternet LiveInternet

    Мощное средство для омоложения — софора японская.

    Мощное средство для омоложения — софора японская

    В народе софору японскую называют «Незнакомка нежная, всему люду полезная». Многим известны ее целебные свойства при лечении стенокардии, атеросклероза, инсульта. Но не всем известно, что это чудо-дерево — мощное средство в профилактике преждевременного старения.

    Регенерирующие и антиоксидантные свойства софоры обусловлены в основном благодаря содержанию 30 % рутина (витамина Р) — это флавоноид, который помогает коллагену кожи сохранять эластичность и бороться с морщинами, способствует укреплению кожи, ускоряет процессы регенерации, регулирует липидный баланс. Биофлавоноиды – производные рутина – помогают сохранить здоровье и молодость кожи, предотвращают ее преждевременное старение.

    Софора японская — дерево из семейства бобовых до 25 м высотой произрастает на Алтае, в Китае и Японии. С лечебной целью используют бутоны и плоды, в которых содержится богатый комплекс биологически активных веществ, среди которых флавоноловый гликозид рутин, который обладает свойством очищать и укреплять стенки сосудов, способствует заживлению ран, ожогов и пр.

    Химический состав софоры японской

    В плодах софоры в период их созревания содержится 8 флавоноидов, количество которых меняется в зависимости от места и времени сбора. Помимо рутина, обнаружены кемпферод-3-софорозид, кверцетин-3-рутинозид и генистеин-2-софорабиозид. В цветках обнаружены алкалоиды и гликозиды. В листьях найдены рутин (софорин) и до 47 мг% витамина С. Семена содержат до 10% жирного масла.

    Флавоноидные гликозиды, содержащиеся в софоре японской, снимают воспаление, нормализуют жировой и белковый обмен в клетках, улучшают тонус и эластичность капилляров, вен, сосудов, улучшают микроциркуляцию и кислородный обмен в клетках кожи. Некоторые из них, например, кверцитин и рутин, в 20 раз активнее витамина С и в 50 раз — витамина Е. Особенно активны флавоноиды, если в растении они присутствуют в соседстве с витамином С.

    Целитель — софора японская

    Еще софору японскую называли в народе «Плачущее дерево». В древности ее сажали возле храмов, так как считали, что она понимает мысли человека и лечит недуги. За чудодейственные лечебные свойства ее почитали друиды и китайские целители. Софору японскую использовали как местное противовоспалительное и болеутоляющее средство. Китайские врачи считают, что цветы растения обладают свойством предупреждать возникновение инсульта.

    Мощные заживляющие и регенерирующие свойства препаратов софоры помогают бороться с экземами, трофическими язвами, псориазом. Благодаря высокому содержанию флавоноидов, софора, как мощный антиоксидант, способствует долголетию.

    Основное действующее вещество рутин является лучшим средством для укрепления стенок сосудов и применяется в лечении при стенокардии, атеросклерозе,гипертонической болезни, сахарном диабете.

    Препараты софоры обладают ранозаживляющими свойствами, (благодаря большому содержанию рутина), снимают органические отложения со стенок сосудов, предупреждают их ломкость и повышают эластичность. Снижают уровень холестерина и сахара в крови, повышают способность организма усваивать аскорбиновую кислоту. Плоды оказывают бактерицидный эффект по отношению к золотистому стафилококку и кишечной палочке.

    Софора японская для омоложения кожи

    Растительный софорин (рутин), ускоряет регенерацию тканей, снимает стянутость и регулирует кожные раздражения, способен управлять чрезмерно бурными реакциями кожи. Рутин является естественным защитником аскорбиновой кислоты (витамина С), который необходим для молодости кожи, а в силу антиоксидантных свойств, экстракт софоры предохраняет ее от избыточного окисления (старения).

    Для омолаживающего эффекта можно протирать кожу лосьоном домашнего приготовления:

    200 г софоры залить 0,5 литра водки, настоять 15 дней и пользоваться, не сливая. (Сперва проверив на аллергическую реакцию кожу)

    1 ст. ложку настойки софоры разбавить 10-ю частями воды и протирать кожу. (Не рекомендуется использовать лосьоны на софоре более 2 раз в неделю).

    2 ст. л. плодов залить 1 стаканом кипяченой воды. Настоять 5 ч. Перед использованием лучше убедиться, что нет аллергической реакции.

    Против дефектов кожи

    Средства с содержанием растительного софорина очень помогают бороться с любыми дефектами кожи: устраняют сосудистые звездочки и сеточки,рекомендуются при гнойных воспалительных процессах, экземах (лечат абсцессы, флегмоны, раны, трещины сосков грудных желез, выпадение волос, ожоги, трофические язвы). Рутин обладает способностью ускорять заживление ран.

    Для лечения применяется аптечный препарат софорин (настойка плодов на этиловом спирте). Из плодов получают также препарат «Камедь софоры японской», применяемый для лечения ран и ожогов.

    Лосьоны по уходу за жирной кожей готовят на спиртовой основе, в качестве которой можно использовать водку без ароматических и вкусовых добавок или медицинский спирт, разведенный до крепости водки. Подойдут и одеколоны, но нужно убедиться, что кожа не дает какой-либо негативной реакции на содержащуюся в них парфюмерную композицию.

    Источник: http://www.liveinternet.ru/users//post/

    Feliscope

    Омоложение и подтяжка кожи лица дома всего за 5 дней. Старинная японская методика

    Согласно старинным японским традициям, лицо женщины должно всегда выглядеть безукоризненно. Ничего не изменилось и в наши дни.

    Высокотехнологичная японская действительность удивительно органично сочетается в обыденной жизни с традициями, обычаями и проверенными временем рецептами. Некоторые рецепты и методики консервативные японки бережно хранят по сей день, а предприимчивые косметические бренды умудряются эксплуатировать это бесценное наследие к своей немалой выгоде.

    Некоторые малоизвестные за пределами страны восходящего солнца сведения о том, как придать коже лица удивительную свежесть и красоту и сохранить её на долгие годы, мы предлагаем сегодня вашему вниманию.

    Самое главное в рассматриваемой методике — сочетание простых и доступных, но не совсем обычных рецептов косметических масок, с тщательным соблюдением порядка их применения.

    Один из главных секретов этих рецептов — использование молока. Японские красавицы убеждены, что взрослая женщина не должна употреблять молоко внутрь, потому что оно вредит её здоровью и нарушает гармоничную работу организма, но зато она должна обильно использовать его для ухода за своим лицом и телом.

    Программа состоит из 5 процедур и рассчитана на 5 дней. Повторять её можно один раз в месяц, не чаще и не реже. Процедуры лучше выполнять перед сном, чтобы дать коже побыть в расслабленном состоянии до засыпания.

    День первый: Очищение Для того, чтобы очистить кожу, приготовь маску из молока и овсяной пудры. Возьми полстакана овсяной пудры (смели овсяные хлопья в кофемолке) и стакан тёплого молока. Разводи постепенно пудру молоком до тех пор, пока она не примет консистенцию густой сметаны. Нанеси маску на лицо на полчаса, смой кипячёной водой.

    День второй: Пилинг Для того, чтобы отшелушить омертвевшие частички кожи с твоего лица и дать возможность живой коже дышать и сиять с новой силой, приготовь смесь из сахара и молока. Возьми полстакана сахара и стакан теплого молока. Разводи осторожно сахар молоком до того состояния, чтобы получилась однородная кашица — так, чтобы ты могла взять эту смесь в руку. Нанеси маску на лицо и осторожно круговыми движениями кончиками пальцев делай легкий массаж лица. Перемещай пальцы по массажным линиям. Делай массаж в течение 5-7 минут. Затем оставь маску еще на 10 минут на лице. Смой всё кипячёной водой.

    День третий: Отбеливание Для того, чтобы кожа выглядела более молодой, она должна иметь однородный цвет. Для этого применяется отбеливающая маска. Возьми стакан молока, 5-7 ягод клубники и ложку миндального масла. Положи клубнику в молоко и поставь на самый слабый огонь («точки»), дай молоку закипеть и выключи через минуту. Вытащи клубнику из молока, разомни ее вилкой — так, чтобы получилось пюре, и добавь в пюре миндальное масло, хорошо всё перемешай. Полученную маску нанеси на лицо и оставь на полчаса, затем смой кипячёной водой.

    День четвертый: Увлажнение Чтобы увлажнить кожу лица и сделать её более упругой, готовится маска из молока и свежего огурца. Натри на терке 1-2 огурца (зависит от размера). Возьми огуречную смесь, отделив её от огуречного сока, так чтобы она была достаточно сухой. Добавь 4 столовых ложки горячего молока и хорошенько всё перемешай. Полученную смесь нанеси на лицо и оставь на 20 минут, затем смой кипячёной водой.

    День пятый. Лифтинг Для подтяжки контуров лица нужно сделать маску из молока, мёда и яйца. Возьми столовую ложку молока и столовую ложку мёда, перемешай мёд с молоком, добавь сырое яйцо и хорошо взбей полученную смесь. Нанеси её на лицо и дай высохнуть. После этого смой всё кипячёной водой.

    Вот такие простые маски сделают твою кожу молодой и сияющей. Если добавить к полученному эффекту ещё и улыбку, то все мужчины будут у твоих ног.

    Рекомендуем

    Новые публикации:

    Источник: http://feliscope.com/krasota/yaponskaya-metodika-dlya-kozhi-litsa/

    Женский интерес

    Японский метод омоложения кожи лица: многократное усиление эффекта благодаря вещи, которая есть на каждой кухне

    Использование пищевой плёнки для омолаживающих процедур всё больше набирает популярность. С её помощью делают сауны-обертывания для лица. Также используют плёнку для усиления действия косметических средств. И вот почему.

    Сторонники этой методики омоложения ссылаются на опыт японских женщин, которые известны на весь мир своей красивой кожей.

    Всем известны японские гимнастики для лица, лицевые массажи, комплексы омоложения и антивозрастные маски. Несмотря на обилие дорогостоящей косметики, многие японки до сих пор предпочитают проверенные веками домашние рецепты. Только последние десятилетия добавили некоторые хитрости к старым рецептам. Одна из таких хитростей — применение пищевой плёнки.

    Идея заключается в том, что покрытая подобной плёнкой кожа лица начинает потеть и выделять влагу, для чего очень эффективно раскрываются поры.

    Если на коже лица открыты поры, то нанесённые после данной процедуры любые косметологические средства, включая кремы, гели или сыворотки, проникают гораздо глубже, что способствует выработке коллагена.

    Фактически получается “обёртывание” для лица. Эффект такого обёртывания в разы усиливает положительный результат от применения омолаживающих масок.

    Как использовать1. Возьмите кусок пищевой плёнки, такого размера, чтобы хватило на лицо и переднюю часть шеи.2. Вырежьте кусок плёнки так, чтобы хватило на обертывание лица и шеи. Проделайте в плёнке отверстия для глаз, ноздрей и рта.3. Предварительно очистите кожу лосьоном или вымойте с мылом.4. Наложите пищевую плёнку, плотно прижмите к коже и оставьте на 15 минут.

    В это время подготовьте еще одну такую же плёночную маску.

    Выберите какой-либо рецепт омолаживающей маски. Она может быть домашняя или из магазина, это неважно. Важно, чтобы она была не слишком жидкой и текучей. На нашем сайте вы можете найти много рецептов омолаживающих масок.

    1. Приготовьте маску к использованию, намажьте толстым слоем ещё одну подготовленную плёнку.2. Снимите использованную плёнку с лица.3. Промокните лицо бумажной салфеткой.4. Наложите на лицо новую плёночную маску, на которую вы нанесли омолаживающий состав.5. Плотно прижмите плёнку с составом к лицу и шее и оставьте на 15 минут.6. Снимите плёнку и умойтесь прохладной водой

    Интересное

    Источник: http://womensinterest.com/beauty/yaponskaya-metodika-omolozheniya-kozhi-litsa/

    Японские технологии омоложения

    Японцы — самая долгоживущая нация в мире. Для поддержания молодости и здоровья они пользуются уникальными изобретениями нано- и биотехнологий, такими, как плацентарная косметика и биологически активные добавки на основе плаценты.

    Плацента — потрясающий по свойствам биологический материал. По сути, в плаценте закладывается весь механизм жизни. Современные японские технологии позволяют получить чистейший экстракт плаценты, прошедший многоступенчатую очистку, в том числе от гормонов, содержащий активные вещества, которые не обнаруживаются ни в каком ином медицинском препарате, косметическом средстве или пищевой добавке. Природа пока не смогла создать ничего более совершенного для оздоровления и омоложения организма.

    С помощью косметических средств японской плацентарной косметики GHC Placental Cosmetic косметолог сможет составить индивидуальную программу и решить многие эстетические проблемы: возрастные изменения кожи, пигментные пятна, акне, обезвоженность кожи.

    Для того, чтобы дополнить и усилить эффект плацентарных космецевтических средств GHC Placental Cosmetic, специалисты рекомендуют дополнять их приемом биологических добавок Japan Bio Products Co. Ltd, созданных на основе плаценты и природных компонентов растительного происхождения. Это основа комплексной программы по омоложению всего организма.

    Биологически активные добавки на основе плаценты способны устранить негативное влияние многих факторов окружающей среды. Так, биологически активная добавка Placental Metabolizer нормализует метаболические процессы всех систем организма, повышает физическую, умственную активность, способствует профилактике сердечнососудистых заболеваний, поддержанию мышечного тонуса и сжиганию жиров, а при физических нагрузках предотвращает мышечную боль. А значит, этот продукт необходим тем, кто испытывает синдром хронической усталости, ухудшение памяти и чья работа сопряжена со стрессами и нагрузками, а также он незаменим при активных занятиях спортом.

    Тем, кто заинтересован в профилактике гипертонической болезни, атеросклероза и других сердечнососудистых заболеваний, подойдет биологически активная добавка Grace Hai. Этот препарат способствует укреплению иммунной системы, блокированию воспалительных и аллергических реакций, нормализации работы желез внутренней секреции, в частности, надпочечников и половых желез, улучшению состояния кожи и волос. В рецептуру Grace Hai входит маточное молочко, восполняющее дефицит аминокислот, минеральных веществ, витаминов, микроэлементов, которые как кирпич для дома, являются основой для строения сильного иммунитета.

    Если ты хочешь иметь сильное здоровое тело, устойчивый иммунитет, блистать красотой и пребывать в хорошем настроении, иными словами, почувствовать мощный эффект оздоровления и омоложения всего организма, тебе стоит попробовать сочетание применения космецевтических средств GHC Placental Cosmetic и биологически активных добавок производства японской фармацевтической корпорации Japan Bio Products Co. Ltd.

    Cтатьи из категории «Косметика и макияж»:

    Источник: http://you-fit.ru/beauty/cosmetics/450-japanese-technology-rejuvenation

    Японский массаж для омоложения кожи шиацу

    Как известно, массаж лица является великолепным средством для недорого, действенного и простого омоложения кожи. Лечебные свойства массажа известны еще с давних времен, и наиболее широко использовали такую технику омоложения японские красавицы. Японский массаж шиацу – это довольно приятная процедура, направленная на подтяжку кожи, ее омоложение. упругость, эластичность, свежесть.

    Омолаживающий массаж: польза и вред

    По сравнению с многими китайскими и японскими техниками самомассажа, шиацу является достаточно молодым. Придумал его доктор Токуиро Намикоши, описавший технику в своей книге. Само название шиацу переводиться, как «надавливание пальцами» (ши – пальцы, ацу или атсу – надавливание). За счет надавливания пальцами нужных точек можно активизировать работу того или иного органа, усилить кровообращение, а значит, направить энергию на оздоровление и омоложение организма, а также кожи.

    Польза от массажа шиацу огромная, поскольку он:

    • позволяет избавиться от морщин на коже и предотвратить их появление;
    • повышает эластичность кожи, делает ее подтянутой, упругой;
    • придает лицу четкий контур;
    • избавляет от головной боли;
    • улучшает зрение;
    • борется с усталостью;
    • лечит риниты;
    • улучшает настроение и эмоциональное состояние организма.

    ВАЖНО! Такой массаж не стоит проводить, если:

    • у Вас есть какие-либо новообразования, опухоли;
    • на коже есть герпес, дерматит, открытые раны, купероз, фурункулы;
    • пониженное внутричерепное давление;
    • Вы беременны или кормите грудью.

    Обязательно, перед выполнением шиацу проконсультируйтесь с врачом, дабы избежать неприятных последствий.

    Как действует шиацу

    Основная техника шиатсу заключается в медленном давлении пальчиками на активные точки нужных мышц. Это, в свою очередь, приводит к тому, что содержащаяся в мышце молочная кислота превращается в гликоген и, тем самым, нормализует кровообращение. Надавливания усиливают поступление кислорода в мышцы, отток лимфы в точках воздействия, что приводит к улучшению состояния кожи, разглаживанию морщин, уменьшению отечностей.

    Как правильно делать японский точечный массаж

    Осуществлять массаж шиацу необходимо очень медленно, используя подушечки пальцев, ладонь и одновременно три пальца – указательный, средний, безымянный. На каждую точку нужно нажимать от 4 до 7 секунд. Сила нажатия будет зависеть от толщины кожного покрова, чем толще слой в месте воздействия, тем сильнее необходимо нажимать, естественно, без энтузиазма. Прежде, чем проводить массаж, очистите кожу, сделайте теплый компресс, чтобы расширить сосуды и снять напряжение мышц. За пять минут до начала, нанесите на кожу какое-либо натуральное масло, например, оливковое, миндальное, льняное, или увлажняющий крем.

    Перед тем, как приступить к массажу шиацу самостоятельно, рекомендуется просмотреть хотя бы раз, как это делают профессионалы.

    Шиацу для омоложения кожи

    Точечный массаж шиацу прекрасно помогает справиться с морщинам на коже, уменьшить их, предотвратить появление новых, сделать кожу более подтянутой и молодой.

    От морщин на лбу. положите три пальца на точки, расположенные на середине лба (работайте одновременно двумя руками). Надавите на эти шесть точек, при этом «растягивая» давление в стороны. Удерживайте 5-7 с. Поставьте пальцы ближе в сторону к вискам, и проделайте такую же процедуру. Так пройдите до висков.

    От морщин на переносице. после лба направляйтесь к переносице, где часто возникает большая глубокая морщина. Положите «рабочие» пальцы на зону переносицы и довольно сильно надавите в течение 5-7 с. Затем можно эту зону простимулировать, выполняя небольшие аккуратные круговые движения.

    Для удаления «гусиных лапок»: найдите точки, находящиеся в одном сантиметре от внешнего уголка глаз. Промассируйте их, направляя надавливание вверх и в сторону.

    Для подтяжки верхнего века. три пальца поставьте на веки немного ниже бровей, не доходя до глазного яблока (работайте двумя руками). Давите на точки, удерживая пальцы 5-7 с.

    Для подтяжки нижнего века: проделайте такую же операцию, как в предыдущем упражнении, поставив три пальца под нижнее веко.

    Для скул. на точки, которые размещены под скулами, надавливайте в течении 5-7.

    Для губ: на протяжении 5-7 секунд нажимайте на точку над губами (в небольшом углублении). Затем проделайте такую же процедуру в точках, размещенных по бокам обеих губ, и в центре под нижней губой.

    Для подбородка. три пальцы обеих рук установите на подбородке и надавите 5-7 секунд. Затем пройдите таким же образом до конца нижней челюсти.

    Безусловно, невозможно описать все точки, принимающие активное участие в массаже шиацу, однако, стимулирование основных из них поможет Вам оставаться долго здоровыми, красивыми и молодыми.

    Поделиться в соц. сетях

    Источник: http://mymolodost.ru/yaponskij-massazh-dlya-omolozheniya-kozhi-shiacu/

    Японский метод омоложения кожи лица: эффект благодаря вещи, которая есть на каждой кухне

    Использование пищевой плёнки для омолаживающих процедур всё больше набирает популярность. С её помощью делают сауны-обертывания для лица. Также используют плёнку для усиления действия косметических средств. И вот почему.

    Сторонники этой методики омоложения ссылаются на опыт японских женщин, которые известны на весь мир своей красивой кожей.

    Всем известны японские гимнастики для лица, лицевые массажи, комплексы омоложения и антивозрастные маски. Несмотря на обилие дорогостоящей косметики, многие японки до сих пор предпочитают проверенные веками домашние рецепты.

    Только последние десятилетия добавили некоторые хитрости к старым рецептам. Одна из таких хитростей – применение пищевой плёнки.

    Идея заключается в том, что покрытая подобной плёнкой кожа лица начинает потеть и выделять влагу, для чего очень эффективно раскрываются поры.

    Если на коже лица открыты поры, то нанесённые после данной процедуры любые косметологические средства, включая кремы, гели или сыворотки, проникают гораздо глубже, что способствует выработке коллагена.

    Фактически получается “обёртывание” для лица. Эффект такого обёртывания в разы усиливает положительный результат от применения омолаживающих масок.

    Как использовать

    Возьмите кусок пищевой плёнки, такого размера, чтобы хватило на лицо и переднюю часть шеи. Вырежьте кусок плёнки так, чтобы хватило на обертывание лица и шеи. Проделайте в плёнке отверстия для глаз, ноздрей и рта. Предварительно очистите кожу лосьоном или вымойте с мылом. Наложите пищевую плёнку, плотно прижмите к коже и оставьте на 15 минут. В это время подготовьте еще одну такую же плёночную маску.

    Выберите какой-либо рецепт омолаживающей маски. Она может быть домашняя или из магазина, это неважно. Важно, чтобы она была не слишком жидкой и текучей. На нашем сайте вы можете найти много рецептов омолаживающих масок.

    Приготовьте маску к использованию, намажьте толстым слоем ещё одну подготовленную плёнку. Снимите использованную плёнку с лица. Промокните лицо бумажной салфеткой. Наложите на лицо новую плёночную маску, на которую вы нанесли омолаживающий состав. Плотно прижмите плёнку с составом к лицу и шее и оставьте на 15 минут. Снимите плёнку и умойтесь прохладной водой

    Источник: http://peaceforyou.ru/archives/6612

    Группа

    Информация

    Описание: ✔ Хотите узнать секреты молодости, долголетия и активности японцев? Добро пожаловать к нам!✔ Японцы – самая долгоживущая и стройная нация на планете. Они активные и сексуальные до глубокой старости, выглядят в среднем на 15 лет моложе своего возраста. *** *** *** *** *** *** *** *** *** *** ***Интернет-магазин японских средств и косметики для омоложения, здоровья и красоты.Доставка по России, в Беларусь, Казахстан Веб-сайт: www.colgenes.com Место: Москва, Россия

    Другое

    Действия

    1 622 записи

    ЯПОНСКИЙ ЭЛИКСИР КРАСОТЫ И МОЛОДОСТИ

    В огромном потоке рекламы чудесных эликсиров в косметике и медицине, которые обещают просто волшебные превращения )), трудно поверить, что именно рыбный коллаген задержит процесс старения нашей кожи. Показать полностью… Но это действительно так, и вы можете убедиться в этом буквально на собственной коже!

    Структура рубного коллагена наиболее близка к коллагену человека. Мелкие фрагменты белка — пептиды, полученные из кожи рыб, легко усваиваются организмом и идут на построение собственного коллагена.

    Коллаген делает кожу более упругой и эластичной, восстанавливает структуру кожных покровов, разглаживает морщинки, кожа меньше сохнет, при регулярном применении дает лифтинг кожи по всему телу.

    При недостатке коллагена сосуды становятся вялые, кровоток замедляется, развиваются грыжи, аневризмы, геморрой, варикозная болезнь, ухудшается кровеобеспечение всего организма с соответствующим развитием патологии сердечнососудистых отклонений.

    Коллаген ответственен за состояние волос, ногтей, прочность костной ткани, усвоение кальция в костях. При неполноценном коллагене кальций в костях не удерживается, что ведет к остеопорозу, частым переломам.

    От качества коллагена зависит: — состояние кишечника: перистальтика, запоры, дивертикулы, язвы, — состояние пищевода, — состояние зубов, — состояние подошв: натоптыши, трещины, шишки на больших пальцах, — положение и состояние всех внутренних органов: опущение, функциональная вялость, застойные явления и т.д.

    Послелет коллаген рекомендуется пить курсами 3-4 раза в год, после 50 лет — постоянно.

    Рыбный коллаген выпускается в Японии в чистом виде в порошках или капсулах, или в комплексе с другими добавками для красоты и здоровья.

    Выбирайте японский коллаген здесь http://www.colgenes.com/koll.html и будьте здоровы и молоды!

    Стакан воды в часы «Ю-ши» для здоровья почек

    Напоить почки: 17.00-19.00 — часы "Ю-ши" В это время активен меридиан почек. Следует увеличить количество питья, чтобы ускорить выведение из организма вредных и ненужных веществ. Показать полностью…

    Вода помогает очистить почки и мочевой пузырь, а также предотвратить болезни почек.

    В часы «Шэнь-ши» (15:00–17:00 часов) активно работает меридиан мочевого пузыря. Это пиковой период выведения шлаков и токсинов из организма, поэтому следует увеличить количество питья, чтобы ускорить появление мочи и стимулировать выведение из организма ненужных и вредных веществ.

    В следующий отрезок времени, а именно в часы «Ю-ши», пиковой период выведения токсинов и ядов постепенно завершается, однако еще не прекращается полностью.

    Чтобы поддержать чистоту почек и мочевого пузыря и вывести из них все шлаки, необходимо выпить в часы «Ю-ши» стакан чистой воды. Это – хороший способ для поддержания здоровья почек.

    Вода, которую мы пьем для очищения внутренностей в часы «Шэнь-ши», сначала фильтруется в почках, а затем поступает в мочевой пузырь, превращаясь в мочу. Однако в процессе фильтрации в почках остаются токсины и шлаки, увеличение количества которых добавляет риск заболеваний.

    Многие заболевания, например, расстройство мочеиспускания, задержка мочи, воспаление почек или мочеиспускательного канала, камни в почках или мочеиспускательном канале, связаны именно с этим.

    Если стакан воды в часы «Ю-ши» войдет у вас в привычку, вы оздоровите свои почки.

    У многих людей уровень кислотности организма повышен. Это типичное следствие употребления фабричной еды, рафинированных сахаров и ГМО.

    Однако далеко не все осознают, что кислая среда идеальна для развития рака, лишнего веса и многих заболеваний. Показать полностью…

    К счастью, создать в организме щелочную среду очень просто. Щелочная среда — полная противоположность кислой.

    Вот 10 натуральных способов обеспечить выщелачивание организма:

    1. Самое главное — начинать день с улыбки и большого стакана воды с добавлением свежевыжатого сока одного лимона. Хотя лимоны кажутся кислыми, они оказывают противоположное действие на организм. Пейте этот напиток натощак, чтобы почистить желудок.

    Другой вариант — ежедневно пить 1–2 стакана натурального яблочного уксуса с водой. Достаточно 1–2 столовых ложек уксуса на 220 мл воды.

    2. Ешьте большие порции салата из зелени, заправленного лимонным соком и высококачественным оливковым маслом. Зелёные овощи и фрукты — один из лучших источников щелочных микроэлементов типа кальция. Ешьте их на протяжении дня, чтобы поддерживать здоровый pH-баланс в организме.

    3. Хотите перекусить? Съешьте сырого несолёного миндаля. В нём содержится много щелочных микроэлементов типа магния и кальция, которые восстанавливают кислотно-щелочной баланс, а также нормализуют сахар крови.

    4. Пейте миндальное молоко и делайте себе ягодные смузи с зелёным порошком типа спирулины. Если есть выбор, миндальное молоко всегда предпочтительнее коровьего.

    5. Сходите на прогулку или займитесь физкультурой. Активность крайне важна. Физкультура помогает выводить из организма кислые продукты.

    6. Дышите глубоко. В идеале следует найти место с чистым воздухом, насыщенным кислородом, и посещать его при каждой возможности. Там (и не только там) следует пить побольше воды, чтобы вывести из организма шлаки.

    7. Не ешьте мясо каждый день. Если вы можете потерпеть несколько дней без мяса — отлично, потому что ежедневное потребление мяса оставляет после себя кислотные отложения.

    8. Откажитесь от десертов с высоким содержанием сахара и сладкой газировки. Сахар — один из самых опасных кислых продуктов. Чтобы нейтрализовать кислотность от одной банки газировки, требуется более 30 стаканов воды!

    9. Включите в свой рацион побольше овощей. Учтите: картошка не считается! Очень полезны будут перцы, спаржа, кабачки и баклажаны.

    10. И наконец: ешьте побольше брюссельской капусты. Она отлично выщелачивает и содержит массу питательных веществ и полезных ферментов.

    Источник: http://vk.com/molodey_ka

    Японский метод омоложения кожи лица: эффект благодаря вещи, которая есть на каждой кухне

    Использование пищевой плёнки для омолаживающих процедур всё больше набирает популярность. С её помощью делают сауны-обертывания для лица. Также используют плёнку для усиления действия косметических средств. И вот почему.

    Сторонники этой методики омоложения ссылаются на опыт японских женщин, которые известны на весь мир своей красивой кожей.

    Всем известны японские гимнастики для лица, лицевые массажи, комплексы омоложения и антивозрастные маски. Несмотря на обилие дорогостоящей косметики, многие японки до сих пор предпочитают проверенные веками домашние рецепты.

    Только последние десятилетия добавили некоторые хитрости к старым рецептам. Одна из таких хитростей – применение пищевой плёнки.

    Идея заключается в том, что покрытая подобной плёнкой кожа лица начинает потеть и выделять влагу, для чего очень эффективно раскрываются поры.

    Если на коже лица открыты поры, то нанесённые после данной процедуры любые косметологические средства, включая кремы, гели или сыворотки, проникают гораздо глубже, что способствует выработке коллагена.

    Фактически получается “обёртывание” для лица. Эффект такого обёртывания в разы усиливает положительный результат от применения омолаживающих масок.

    Возьмите кусок пищевой плёнки, такого размера, чтобы хватило на лицо и переднюю часть шеи. Вырежьте кусок плёнки так, чтобы хватило на обертывание лица и шеи. Проделайте в плёнке отверстия для глаз, ноздрей и рта. Предварительно очистите кожу лосьоном или вымойте с мылом. Наложите пищевую плёнку, плотно прижмите к коже и оставьте на 15 минут.

    В это время подготовьте еще одну такую же плёночную маску.

    Выберите какой-либо рецепт омолаживающей маски. Она может быть домашняя или из магазина, это неважно. Важно, чтобы она была не слишком жидкой и текучей. На нашем сайте вы можете найти много рецептов омолаживающих масок.

    Приготовьте маску к использованию, намажьте толстым слоем ещё одну подготовленную плёнку.

    Снимите использованную плёнку с лица.

    Промокните лицо бумажной салфеткой.

    Наложите на лицо новую плёночную маску, на которую вы нанесли омолаживающий состав.

    Плотно прижмите плёнку с составом к лицу и шее и оставьте на 15 минут.

    Снимите плёнку и умойтесь прохладной водой

    Источник: http://optim1stka.ru/2017/08/08/yaponskij-metod-omolozheniya-kozhi-litsa-effekt-blagodarya-veshhi-kotoraya-est-na-kazhdoj-kuhne/